4 porcie        30 min. príprava     60 min. tepelná úprava   Suroviny 300g kel 1ks mrkva  1ks cibuľa 1 160g cícer uvareného alebo inú strukovinu  rastlinná smotana (sójová, ryžová alebo ovsená)  arrowroot alebo kukuričný...

4 porcie         30 min. príprava      45 min. tepelná úprava   Suroviny 200g cvikla  200g zeler  100g pór  200g hrach žltý polený lúpaný olej slnečnicový za studena lisovaný morská soľ sójová omáčka shoyu...