Kyslá kapusta je pre našu lokalitu najlepším zdrojom vitamínu C. Počas zimy je ideálne konzumovať ju čerstvú, každý deň v malom množstve. Jednoduchý recept čo sa týka surovín, trochu náročnejšia príprava, výsledok však stojí za to :-)
6 porcií
30 min. príprava
60 min. tepelná...
+
V zime rada varím kapustu. Mám ju rada na všetky spôsoby, varenú aj kvasenú. Výsledná farba jedla nie je veľmi lákavá ale chuťovo je to mňamka :-)
4 porcie
20 min. príprava
20 min. tepelná úprava
Suroviny
600g kapusta
1ks cibuľa
2PL jačmenný slad (sladenka)
umeocot alebo...
+
Rada ochutnávam nové jedlá, preto som hľadala inšpiráciu v indickej kuchyni. Oslovila ma červená šošovica na kari. Pozrela som si niekoľko receptov a tu je výsledok :-)
4 porcie
10 min. príprava
25 min. tepelná úprava
Suroviny
150g červenej šošovice
1ks cibuľa
2ks strúčkov...
+
Keď používame zeleninu podľa aktuálnej sezóny, v zime máme menej možností pri varení. O to viac môžeme zapojiť našu kreativitu :-) Dusený pór je moje obľúbené jedlo. Pór mi rastie v záhradke, preto ho varím často.
4 porcie
20 min. príprava
10 min. tepelná úprava
Suroviny
500g póru
4...
+
Rýchla letná mňamka :-)
4 porcie
20 min. príprava
15 min. tepelná úprava
Suroviny
500g struky
6ks strúčkov cesnaku 1
100g sušené paradajky
160g varená šošovica
olej za studena lisovaný
morská soľ
Očistené struky nakrájame. Na hrubej panvici zohrejeme...
+
Leto nám prináša pestré farby, ktoré môžeme mať aj na tanieri. A tiež jedlé kvety, ktoré skrášlia a obohatia šalát :-)
4 porcie
15 min. príprava
15 min. tepelná úprava
Suroviny
300g karfiol
300g brokolica
1ks sojakrém
kurkuma
rasca mletá
olej za studena lisovaný
morská...
+
Milujem cícer na všetky spôsoby. Dá sa z neho urobiť nátierka, omáčka alebo ho môžete pripraviť tak, ako uvádzam v tomto recepte.
4 porcie
15 min. príprava
10 min. tepelná úprava
Suroviny
160g uvareného cíceru
2ks mrkva
1ks zeler alebo 2ks kaleráb
1ks...
+
Dnešný recept je inšpiráciou ako sa dá navariť chutné a zároveň zdravé jedlo. Môj otec vyrástol na tradičnej slovenskej kuchyni. Keď ochutnal tento pečený zeler ešte si pridal, ďalší :-)
4 porcie
15 min. príprava
20 min. tepelná úprava
Suroviny
1ks zeler
2ks cibuľa
3 strúčky...
+
Jar je v plnom prúde. V záhrade mi rastú reďkovky a šalátiky ale na uvarenie obeda to zatiaľ nestačí. Preto ešte používam zeleninu, ktorá sa dá skladovať. Dnes je to sladká mrkvička :-)
4 porcie
15 min. príprava
15 min....
+
Na prednáškach sa stretávam s prosbou o rýchly recept na chutné jedlo. Tento týždeň mi moja mamina poslala kôpor. Okrem toho, že mi jeho úžasná vôňa pripomína leto u mojej babky, ktorá fantasticky varila. Spomenula som si na super rýchly recept na kôprovú omáčku. Dalo by sa povedať, že je to moje...
+